عضة الصقيع

بقلم: د. عامر بطرس داود

ترتبط الحالات الأكثر شيوعاً المتعلقة بالصحة العامة والتي يمكن أن تسبب برودة الأطراف بضعف الدورة الدموية أو تلف الأعصاب في اليدين أو الأقدام. عضة الصقيع ليست مرضاً وإنما حالة مرضية ترتبط بالبرد الشديد وهي عبارة عن إصابة تحدث نتيجة تجمّد الجلد والأنسجة الموجودة أسفله، في بداية الأمر يصبح الجلد بارداً ثم يتحوّل إلى اللون الأحمر، ثم يبدأ المريض بالشعور بالخدر ثم يتصلّب الجلد مع الشحوب.

وتعتبر لسعة الصقيع من الأشكال الخفيفة لإصابات البرد والتي لا تتسبب في ظهور أي تلف دائم. ويمكن علاج عضة الصقيع من خلال الاسعافات الأولية والتي تتضمن تدفئة الجلد المصاب وعادة ما تتطلب أنواع عضة الصقيع الأخرى التدخّل الطبي لأنها تتسبب في تلف الجلد والأنسجة والعضلات والعظام وفي حالات عضة الصقيع الشديدة تتسبب في حدوث العدوى وتلف الأعصاب.

تحدث عضة الصقيع على عدة مراحل:

لسعة الصقيع وتسبب في الشعور المستمر بالخدر في المناطق المصابة ولا تتسبب لسعة الصقيع في حدوث تلف دائم للجلد.

عضة الصقيع في الوجه ويظهر على شكل احمرار في الجلد والذي يتحوّل إلى اللون الابيض أو الشاحب وربما تحدث بعض الأشكال المتورمة التي تشبه الحروق وربما تتكون فقاعة بعد 12-36 ساعة من تدفئة الجلد ويتحوّل الجلد إلى اللون الابيض أو الرمادي المزرق وربما تشعر بالخدر وتفقد الإحساس بالبرودة والألم وعدم الراحة في المنطقة المصابة وربما لن تعمل المفاصل والعضلات وربما تتكون الفقاعات في فترة تتراوح ما بين 24-48 من إعادة تدفئة الجلد ومن ثم تتحول المنطقة للون الأسود وتتصلّب وقتاً ثم تموت هذه الأنسجة.

متى يجب زيارة الطبيب:

يجب بحث التدخل الطبي العاجل في حالة الشعور بالآتي:

• أعراض وعلامات عضة الصقيع بالوجه أو عضة الصقيع الشديدة.

• زيادة الشعور بالألم والتورم والاحمرار أو خروج الإفرازات من المنطقة المصابة.

• الحمى.

• ظهور أعراض جديدة ليس لها تفسير.

ما يمكنك فعله في هذه الأثناء:

1. حماية المنطقة المصابة من التعرّض لمزيد من البرد.

2. عدم المشي على القدم المصابة.

3. تقليل الألم عن طريق استخدام المسكنات مثل الايبوبروفين.

الوقاية من عضة الصقيع:

1. تقليل الوقت الذي تقضيه بالخارج أو في الرطوبة ويجب الانتباه للجو وتقلباته.

2. ارتداء العديد من الملابس الدافئة من أجل حماية الجسم والجلد.

3. ارتداء القفازات دون أصابع منفصلة لأنها توفر الحماية.

4. ارتداء الجوارب والتي تعزل عن البرودة الشديدة.

5. مراقبة أعراض وعلامات عضة الصقيع وتتضمن حدوث الاحمرار أو شحوب الجلد.

6. احم نفسك عند السفر للمناطق الباردة.

7. اشرب الكثير من السوائل.

8. قم بالحركة حيث تساعد التمارين في الحفاظ على الدفء.