بقلم كارلا النجم
قام الكنديان رون باتويجاس ونيك كاكنوت بتحويل الشطرنج إلى رياضة شتوية. في مقطع فيديو على Instagram ، يمكن رؤية ماكنوت وصديقه يلعبان لعبة شطرنج مدتها خمس دقائق بينما يكونان في أعماق رقبتهما في بحيرة أوك المتجمدة. وصف ماكنوت المدة ودرجة الحرارة على Instagram بأنها “5 دقائق عند -20 درجة مئوية”. وأكد أنهما يشعران بالارتياح تجاه الفكرة ويخططان للقيام بذلك مرة أخرى في وقت لاحق.
سأل أحد المعلقين ماكنوت ، من تورنتو ، عما إذا كان قد لاحظ أي تغيرات جسدية وعقلية بعد غمره. أجاب: “بالتأكيد”. “التهاب وأوجاع أقل, مزاج رائع ونوم أفضل حتى عند الحصول على القليل فقط. يتكيّف جسدي ويتحسّن مع البرد مع كل غطسة “.
يمارس البعض السباحة في الماء البارد للحصول على فوائد صحية مزعومة ؛ ومع ذلك ، يحذر الأطباء من أن هذه الممارسة تأتي مع خطر انخفاض حرارة الجسم وغيرها من المشكلات.
Comments